Soul Dance & Selflove Yoga – forårsfornyelse, tirsdag den 12. marts kl. 17-18.30.
Temaet denne aften er forårsfornyelse, hvor vi mærker ind i den spirende energi, der har ligget i dvale hen over vinteren. Vi starter på en frisk præcis som i naturen.
Soul Dance Workout og yoga, er mine to store passioner, som jeg nu vil dele med dig på en og samme aften.
Vi starter med 50 minutters Soul Dance Workout, hvor du får bevæget din krop, forbundet dig mere til dig selv, øget din energi, boostet din selvkærlighed, åbnet for din power, din intuition og forbindelse til krop og hjerte. Et kærligt boost til dit energisystem.
Efter dansen glider vi over i nogle blide yogaflow, hvor du bliver et med kroppen og dit åndedræt, finder roen, trækker vejret dybt ned i kroppen og beroliger nervesystemet inden vi afslutter med en guidet selvkærlig meditation.
Der er plads til alt det der er dig. Det kræver ingen særlige forudsætninger, hverken udi dans eller yoga. Kom som du er.
Det foregår i Vestergade 21, 1. sal, 5000 Odense C. Indgang fra Lille Gråbrødre Stræde overfor smykkeforretningen Von Finger.
Din investering er 133,- Tilmelding er først endelig ved betaling.
Billetten kan ikke refunderes, men du er velkommen til at sælge den videre.
Tilmelding på mail: piawittenborn@gmail.com
Jeg glæder mig til at se dig.